Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 57,50g | Prot: 53,34g | Carbs: 158,45g.
Café da Manhã: Хинкали, Ермолино Сырники с Изюмом. Almoço: Маяк Печень и Икра Минтая, Селянське Масло Сливочное, Ичня Сгущенка, Батон. Jantar: Звенигора Сыр Плавленный, Кабачковая Икра, Блины с Курицей. Lanches/Outros: Звенигора Сыр Плавленный, Маяк Печень и Икра Минтая, Селянське Масло Сливочное, Батон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de green_mouse
|