Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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94,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Gord: 64,01g | Prot: 100,47g | Carbs: 296,31g.
Café da Manhã: Rite Aid One Daily Men’S, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal. Almoço: Unsweetened Iced Tea, Clancy's Wavy Potato Chips , Turkey Breast Meat. Jantar: Fazoli's Chicken Parmesan Sandwich, Dinner Rolls . Lanches/Outros: Whole Wheat Bread, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Bachman Jax Cheddar Cheese Puffed Curls, Turkey Breast Meat , Bachman Jax Cheddar Cheese Puffed Curls. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de phils114
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