Jornal de Creis_T, 29 nov 19

Ahhhhhh, finalmente, tras muchos sube y baja, la meta que me propuse hace mucho, los 80 kilos. Bueno, no me he sentido muerto de hambre, y el internet me dice que mi peso ideal es como 65, veamos si llego a los 70.

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1453 kcal

Gord: 64,53g | Prot: 39,76g | Carbs: 179,98g.   Almoço: Harina Blanca, Sureña Margarina, Leche (Leche Entera), Queso, Carozzi Quifaros. Jantar: Barcel Takis Original. Lanches/Outros: Plátano, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. mais...