Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 62,14g | Prot: 44,54g | Carbs: 171,01g.
Café da Manhã: Schneider Chia Brötchen, REWE Mettwurstenden, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Leerdammer Delacrème, Lätta Halbfettmargarine, Meisterklasse Pommersche Leberwurst Fein, Weizenbrötchen. Almoço: Tacken Krautsalat, Iglo Backfisch-Stäbchen, McCain 123 Frites. Lanches/Outros: Wawel Galaretki, Dextro Energy Magnesium. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamephika
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