Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Gord: 34,26g | Prot: 53,90g | Carbs: 74,38g.
Café da Manhã: Куриная Грудка Отварная, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Heinz Печенье Детское, Щи с Курицей, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сельдь Соленая. Jantar: Пятерочка Грейпфрут, Омлет с Молоком, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Свекла Вареная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|