Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 75,91g | Prot: 143,58g | Carbs: 101,22g.
Café da Manhã: 萊爾富 美式咖啡. Almoço: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 甜椒, 全聯 金針菇, 洋蔥, 煎雞蛋, Kirkland 摩佐拉乾酪, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐, 火龍果. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EnJuang
|