Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 61,91g | Prot: 62,11g | Carbs: 255,99g.
Café da Manhã: Butter, Gekochtes Ei, Fettfreier Milchkaffee, Lindenhof Gouda, Büsch Dinkel-Rübli-Büsch, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot, Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Weizenbrötchen. Jantar: Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, Edeka Weizenmehl Type 405, Rama Cremefine 15%, K-Bio Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Birkel Spiralen. Lanches/Outros: Weihnachtsplätzchen, Clementinen, Lidl Cashewkerne, Red Bull Energy Drink, Dextro Energy Magnesium. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kamephika
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