Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 79,14g | Prot: 89,09g | Carbs: 112,52g.
Café da Manhã: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское", Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Папа Может Ветчина из Лопатки, Магнит Авокадо, Карат Violette Cream Cheese, Русский Хлеб Батон Зерновой Тёмный. Almoço: Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Троекурово Куриная Печень, Сырое Куриное Филе, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское", Карусель Плов с Курицей. Jantar: Простые Пельмени, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, KDV Шоколад O'zera Milk & Orange, Лента Огурцы Соленые, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|