Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Gord: 103,89g | Prot: 82,76g | Carbs: 166,39g.
Café da Manhã: Deli Genuss Serranoröllchen mit Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Lidl Weltmeisterbrot. Almoço: Frikadelle, Weizenbrötchen. Jantar: Gelbe Paprika, Netto Snack-Gurken, Milbona Hirten Käse Light. Lanches/Outros: Aldi Geröstete Mandeln, Kinder Schoko Bons White, Dextro Energy Magnesium, Aldi Cashewkerne. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamephika
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