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1288 kcal
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Gord: 73,81g | Prot: 85,96g | Carbs: 99,15g.
Café da Manhã: Ovo, Café, Margarina, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Walmart Pão Francês Integral . Almoço: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Jantar: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. mais...
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Histórico de Peso de Micheline Lopes
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