Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3010 kcal
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Gord: 151,31g | Prot: 186,38g | Carbs: 237,39g.
Almoço: 大漢 傳統板豆腐, 芋頭, 高雄區漁會 茄汁秋刀魚, 金針菇, 水煮蛋, 青江菜, 豬里肌, 高麗菜. Jantar: 味丹 449乾麵舖川味勁辣風味乾麵, 金弘 無糖花生醬, 遠洋牌 水煮鮪魚, 瑞穗 全脂鮮奶, 芋頭, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. Lanches/Outros: 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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