Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 58,04g | Prot: 53,42g | Carbs: 157,56g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Чернослив, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цикорий с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Банан. Jantar: Помидор Соленый, Холодушка Чесночный Хренодер, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Картофель Тушеный с Мясом. Lanches/Outros: Зеленый Чай, От Мартина Семечки Молодежные. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|