Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 74,33g | Prot: 98,41g | Carbs: 129,60g.
Café da Manhã: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Риат Багет Молочный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Карат Violette Cream Cheese. Almoço: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Троекурово Голень Куриная, Рис Отварной. Jantar: Просто Здорово Паста Арахисовая, Драники, Natur Foods Миндаль, Карат Violette Cream Cheese, Морской Окунь, Сто Пудов Рисовая Мука, Благода Творог Домашний 5%. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|