Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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93,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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264 kcal
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Gord: 0,63g | Prot: 1,62g | Carbs: 70,38g.
Almoço: Pears , Apples . Jantar: Pears . mais...
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2337 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JodyR
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