Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 42,39g | Prot: 31,80g | Carbs: 142,88g.
Café da Manhã: Невская Сушка Сушки Маковые, Творог 9%, Творожная Масса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Зеленый Чай. Almoço: Варенье, Зеленый Чай, SPAR Оладьи из Кабачков. Jantar: Варенье, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Оладьи из Кабачков , Зебра Пирог. Lanches/Outros: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Чернослив. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|