Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2488 kcal
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Gord: 53,64g | Prot: 141,26g | Carbs: 350,70g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Petybon Macarrão Parafuso, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Soda de Cola (com Cafeína). Jantar: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão com Manteiga, Cafezinho. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de leivid m
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