Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2019
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 45,72g | Prot: 51,36g | Carbs: 131,19g.
Café da Manhã: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Кукурузная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Almoço: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Кофе с Молоком, Котлеты из Минтая, Кинто Ткемали Ранний, Лэнд Тыква Запечёная. Jantar: Морковь, Агуша Цыпленок, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Маруся Творог 9%, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|