Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 43,22g | Prot: 36,49g | Carbs: 220,26g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Творожная Масса, Цикорий с Молоком. Almoço: KDV Вафли Твист, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Спагетти Болоньезе. Jantar: Виноград, Пирог с Капустой. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Bonjour Десерт Клубника со Сливками. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|