Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Gord: 112,48g | Prot: 134,68g | Carbs: 184,94g.
Café da Manhã: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Almoço: 蝦米, 炒香姑, 炒絲瓜, 三杯雞, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 九層塔, 茼蒿, 金針菇, 義美 豬肉貢丸, 茄子, 大西洋鯖魚. Lanches/Outros: 統一 切達起司貝果, 萊爾富 巧克力夾心吐司, 柚子. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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