Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 41,97g | Prot: 67,11g | Carbs: 189,55g.
Café da Manhã: Чудесный Край Сушка с Маком, Творог 9%. Almoço: Добрый Сок Томатный, Красные Помидоры, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Плов с Индейкой. Jantar: Три Правила Домашний Компот, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Манты. Lanches/Outros: Творог 9%, Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de M.olli_
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