Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 55,71g | Prot: 218,72g | Carbs: 164,95g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Heidelbeere. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks. Jantar: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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