Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Gord: 90,00g | Prot: 103,06g | Carbs: 233,61g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Суп из Семги. Jantar: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Сэндвич с Копченой Курицей, Liebendorf Сыр Голландский, Coca-Cola Vanilla, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|