Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2019
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 34,81g | Prot: 56,00g | Carbs: 165,84g.
Café da Manhã: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Банан, Рассольник. Jantar: Огурец (без Кожуры), Пиканта Кабачковая Икра, Русское Море Горбуша Запеченная , Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastena.chernykh.9100
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