Jornal de phils114, 09 out 19

Officially past the 1/2 way mark of my goal. 17 more pounds go!

1783 kcal Gord: 77,06g | Prot: 91,67g | Carbs: 188,05g.   Café da Manhã: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Pierre Jamwich, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Ketchup , Red Robin Steak Fries, Kirkwood Teriyaki Chicken Breast. Jantar: Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Season's Choice Steamed Broccoli Stir Fry, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Lime Juice , Jana Sashimi Grade Ahi Tuna. Lanches/Outros: Elevation Caramel Nut Bar, North Star Chocolate Fudge Ice Cream Bars. mais...
3116 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

29 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Congratulations!! 🎉 
09 out 19 por membro: mrsroboto
Almost there you are doing great 👍🏻 
10 out 19 por membro: rosio19
Awesome! 
10 out 19 por membro: love2educate
Fantastic! 
10 out 19 por membro: jmb3450
Way to go! 
10 out 19 por membro: Aurora2019
Fabulous!  
10 out 19 por membro: tatauu22
So happy for you!!! Good work!  
10 out 19 por membro: melissatwa
Congrats!!! 
10 out 19 por membro: John10251
You can do this. We are all here with you🙋‍♀️ 
10 out 19 por membro: Alnona

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de phils114


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.