Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2019
|
114 kg
Perdidos até agora: 36 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 46,00g | Prot: 169,74g | Carbs: 91,87g.
Café da Manhã: Lindenhof Gouda, Schwarzbrot, Schwarzbrot, IronMaxx Zenith Vanilla, Banane, Lindenhof Gouda, Graubrot. Almoço: Schwarzbrot, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Jantar: Landjunker Rumpsteak Vom Jungbullen. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de criessin
|