Кето обед на 540 ккал ! Вот какая интересная штука получается! Раньше я боялась всего жирного и жареного, упаси бог съесть котлету жареную или каплю масла. Да что там говорить я даже соли боялась, старалась ничего не солить . Даже соленые огурцы не ела!
|
1153 kcal
|
Gord: 85,49g | Prot: 63,53g | Carbs: 34,51g.
Almoço: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Яблоко Зеленое, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Лента Грудинка Копчено-Вареная. mais...
|
|
Comentários
помидор разве можно на кето?
08 out 19 por membro: EvgenCher
|
Да можно , но не в больших количествах!
09 out 19 por membro: Tanywa30
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanywa30
|