Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3205 kcal
|
Gord: 192,92g | Prot: 160,25g | Carbs: 198,80g.
Jantar: 日清 (Nissan) 泡麵, 洋蔥, 有皮雞肉（烘烤）, 雞皮, 甜不辣, 米血糕, 義美 芋粿, 炸雞排. Lanches/Outros: 佳德 梅鳳酥, 義美 檸檬夾心酥 (25克). mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EnJuang
|