Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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75,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 76,48g | Prot: 80,28g | Carbs: 162,51g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 25%, Фермерский Продукт Творог 18%, Белый Хлеб. Almoço: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: SPAR Донар с Курицей. Lanches/Outros: Сладкая Булочка. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zara.240593
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