Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 50,48g | Prot: 50,89g | Carbs: 229,41g.
Café da Manhã: Каждый День Сушки с Маком, Творог 9%, Цикорий с Молоком, Творожная Масса, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Almoço: Чернослив, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Чай, Sonobello Пицца 4 Сыра. Jantar: Кинза, Богатство Южных Гор Брынза, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Чай, Чернослив, Перекресток Персик. Lanches/Outros: Банан, МарС Баунти. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|