Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Gord: 55,70g | Prot: 154,77g | Carbs: 201,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Liebendorf Сыр Голландский, Barilla Макароны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Пиканта Лечо, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Barilla Макароны. Lanches/Outros: Ягодный Край Фрукты в Желе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|