Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 16,72g | Prot: 16,99g | Carbs: 97,47g.
Café da Manhã: Каждый День Каша Овсяная с Клубникой, Лента Хлеб Тостовый "ЯРКИЙ МИКС с Куркумой", Каждый День Плавленый Продукт с Сыром с Грибами, Каждый День Плавленый Продукт с Сыром Шоколадный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Valio Молоко 0%, АТАК Jurado Stimola # 10 (Капсул 10 ). Almoço: Рассольник. mais...
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3190 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 57 minutos, Google Fit - 23 horas e 3 minutos. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yrii.sidorov
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