Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Gord: 63,44g | Prot: 96,81g | Carbs: 280,46g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Liebendorf Сыр Голландский, Starbucks Caffè Latte, Петелинка Котлеты по-Киевски , ВкусВилл Котлеты Морковные, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Valio Молоко 1,5%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Пиканта Лечо, Петелинка Котлеты по-Киевски, ВкусВилл Котлеты Морковные, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AxelFit77
|