Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 53,89g | Prot: 65,75g | Carbs: 156,85g.
Café da Manhã: Киндер Макси Кинг, Овсяная Каша на Воде, Doppel Herz Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Морской Коктейль, Рис Вареный, Сладкий Красный Перец. Jantar: Epica Йогурт Гранат-Апельсин, Город Сыра Сыр Гурманский. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xry-xry
|