Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Gord: 41,91g | Prot: 31,25g | Carbs: 108,47g.
Café da Manhã: Мясницкий Ряд Паштет Гасконский с Уткой, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Щи с Курицей, Колбаса, Маруся Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Бкк Сушка Малютка Горчичная, Yan Лечо. Jantar: Магнит Грейпфрут, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|