Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2019
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Gord: 39,03g | Prot: 56,35g | Carbs: 114,45g.
Café da Manhã: Сыр Пармезан (Твердый), Папа Может Колбаса Докторская, Яйцо, Hochland Сыр Творожный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вермишелевый Суп. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Овощное Рагу. Lanches/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margarinchic12
|