Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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109,9 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Gord: 68,59g | Prot: 252,13g | Carbs: 101,89g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Bio Eier, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Butter-Toastbrot. Almoço: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Mehrkornbrötchen, Rote Paprika, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Jantar: Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind , K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig). Lanches/Outros: IronMaxx Zenith Coconut, IronMaxx Zenith Coconut. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de criessin
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