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1189 kcal
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Gord: 95,93g | Prot: 48,96g | Carbs: 33,73g.
Almoço: 계란후라이, 양상추, 찐단호박, 토마토, 파프리카, 콜리플라워, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), Bob's Red Mill 아몬드가루, 엑스트라 버진 올리브 오일, 이즈니 무염 버터, Kiri 크림치즈. Jantar: 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 덴마크 우유 덴마크 생크림, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치). mais...
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 Comentários
반은 구운 야채 반은 생야채 샐러드. 야채 러버😍
01 set 19 por membro: Aileen8611
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