On the downward roll. That is the lowest I have been since I started this diet 4 months ago.
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53,0 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 40,08g | Carbs: 159,84g.
Almoço: Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Kroger Grape Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Kroger Red Wine Vinegar. Jantar: Kettle Cuisine New England Clam Chowder, Pasta Primavera. Lanches/Outros: Braided Lemon Bread, Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Coors Keystone Light Beer. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Comentários
25 ago 19 por membro: liv001
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Thanks but I sure messed it up yesterday.
26 ago 19 por membro: wildernessny
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Histórico de Peso de wildernessny
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