Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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95,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1539 kcal
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Gord: 91,11g | Prot: 69,35g | Carbs: 104,96g.
Café da Manhã: Glory Foods Seasoned Southern Style Collard Greens with Onions Garlic & Spices in a Savory Broth, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg . Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Pop Secret Kettle Corn, Maruchan Lime Shrimp Ramen Noodles. Lanches/Outros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. mais...
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2569 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 2dbeat
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