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3466 kcal
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Gord: 174,01g | Prot: 172,20g | Carbs: 307,17g.
Almoço: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 水煮蛋, 酪梨. Lanches/Outros: 德芙 (Dove) 巧克力, 芒果乾, 樂事 (Lay's) 酸甜檸檬塔, Ace 起司夾心餅乾, HAITAI 營養餅乾, 義美 花枝魚丸, 科克蘭 玉米片, 花生煎餅(義美)) 餅乾. mais...
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