Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Gord: 163,67g | Prot: 112,32g | Carbs: 69,91g.
Almoço: 金弘 無糖花生醬, 好麗友 烏龜玉米脆片, 酪梨, Costco 無調味綜合堅果, 煎雞蛋, 金潤益 亞麻仁籽粉, Kirkland 杏仁粉, 水煮蛋, 大漢 涼拌豆腐(非基改), 大西洋鯖魚. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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