Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 106,82g | Prot: 85,94g | Carbs: 61,59g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Льняное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Almoço: Капуста Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сыр Российский, Творог 5%. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пискаревский Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marino4ka-cool
|