Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 45,76g | Prot: 82,88g | Carbs: 160,01g.
Café da Manhã: Möhren, Grüne Paprika, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Almoço: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Spinat (Frischware), Seehecht. Jantar: Kaffee mit Milch, Möhren, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch, Leerdammer Leger, Real Potato Körner. Lanches/Outros: Brombeeren, Kaffee mit Milch, Orangen, Äpfel. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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