Jornal de elianebrs, 12 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
90,8 kg Perdidos até agora: 3,8 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1852 kcal Gord: 69,02g | Prot: 85,22g | Carbs: 222,35g.   Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar,  Pao Careca. Almoço: Pintado, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral com Açúcar, Queijo Branco. Lanches/Outros: Salgadinho de Festa, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Peras, Banana Nanica. mais...
1763 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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