Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Gord: 83,99g | Prot: 92,77g | Carbs: 223,21g.
Café da Manhã: Qualy Qualy Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Café com Leite Integral com Açúcar. Almoço: Ovo Mal Cozido, Legumes Cozidos, Costela Bovina. Jantar: Legumes Cozidos, Walmart Queijo Mussarela, Qualy Qualy Margarina Cremosa com Sal, Café com Leite Integral com Açúcar, Pão Francês. Lanches/Outros: Vitamina de Mamão, Uvas, Banana-Maçã. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elianebrs
|