Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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91,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 71,44g | Prot: 104,71g | Carbs: 196,71g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral com Açúcar, Tapioca Tapioca, Qualy Qualy Margarina Cremosa com Sal. Almoço: Abacaxi, Mamão Formosa, Brócolis, Queijo Mussarela Queijo Mussarela, Contra-filé Grelhado. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete. Lanches/Outros: Tapioca Tapioca, Café com Leite Integral com Açúcar, Qualy Qualy Margarina Cremosa com Sal, Omelete, Banana-Maçã. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elianebrs
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