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Efter ånga långpromenader denna veckan med nya dejten och mycket ångest dom innebär svårigheter att äta så gick jag ju ner rätt mycket
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84,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 52,58g | Prot: 105,74g | Carbs: 136,11g.
Café da Manhã: Arla Mellanmjölk 1,5%, Vispgrädde, Protein Pro Whey Gräddkola. Almoço: Breyers Cookies And Cream. Jantar: Garant Finbladig Babyspenat, Garant Lätt Creme Fraiche, Gurka, Tomater, ICA Asia Thai Sweet Chili Sauce, ICA Gott Liv Champinjonburgare Rökig Paprika. Lanches/Outros: Njie ProPud Ice Cream Salty Caramel Creamy Rippled. mais...
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2139 kcal
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Exercício:
Amamentar - 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sacofricosis
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