Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
797 kcal
|
Gord: 23,51g | Prot: 27,01g | Carbs: 123,95g.
Café da Manhã: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Творог 9%, Пятерочка Груша Сезонная. Almoço: Капуста Тушеная, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Тушеные Овощи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яблоко, Champion Чернослив без Косточек, Чай, Яблонька Компот Ягодный. Jantar: Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Варенье, Чай. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|