Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2013
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71,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 41,78g | Prot: 38,98g | Carbs: 273,97g.
Café da Manhã: Blueberries, Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk, Special K Chocolatey Delight Cereal. Almoço: Chunk Pineapple in Pineapple Juice, Apples, Soda. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce, Coca-Cola. mais...
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2735 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Dirigir - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, sex - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas, de Pé - 5 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kathy Vanish
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