Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Gord: 37,89g | Prot: 36,64g | Carbs: 114,14g.
Café da Manhã: Чернослив, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки. Almoço: Чай, Варенье, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Отварной. Jantar: Яблоко, Чай, От Мартина Семечки с Морской Солью. Lanches/Outros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Волгомясомолторг Мороженое Рождение Сказки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|